Elegir a nuestra pareja es una de las decisiones más importantes que tomamos en la vida. De ahí que antes de comprometernos de verdad sea fundamental verificar si existe una sólida compatibilidad física, emocional, intelectual y espiritual. La mayoría de nosotros quiere vivir en pareja. Sin embargo, es tal el desconocimiento que tenemos en general […]
7 claves para iniciarte en el autoconocimiento Nuestras circunstancias externas son un reflejo de nuestra realidad interna. De ahí la importancia de realizar al menos una vez en la vida un proceso de autoconocimiento para crecer en sabiduría y co-crear una vida verdaderamente satisfactoria. Que hayas decidido leer un artículo de estas características dice mucho […]
Anatomía de la compasión Estamos constantemente juzgándonos los unos a los otros, pasando por alto que todo el mundo lo hace lo mejor que puede. Al reconocer y aceptar nuestras propias limitaciones, empezamos a mirar a los demás con otros ojos. Juzgar a los demás es tan fácil que todos sabemos cómo hacerlo. Juzgamos sus […]
Las casualidades no existen Por Borja Vilaseca Los últimos descubrimientos científicos corroboran que la vida no es un accidente regido por el azar, la suerte ni las coincidencias. Por más que nos cueste de ver, cada uno de nosotros recoge lo que siembra. Ni más ni menos. Formamos parte de una sociedad materialista, completamente desencantada […]
Nuestros problemas con los demás son un reflejo de nuestros conflictos internos. Mientras no apacigüemos nuestra mente y sanemos nuestro corazón, seguiremos luchando contra lo exterior. Para saber cuál es nuestro grado de sabiduría o de ignorancia en el arte de vivir basta con verificar cuál es nuestro nivel de satisfacción o de insatisfacción en […]
Querer acelerar el ritmo al que transcurren los acontecimientos de la vida es una distorsión provocada por nuestra mente. La aceptación surge de forma natural cuando aprendemos a disfrutar el momento presente. “Me gusta que las cosas sucedan cuando yo quiero”, “Odio que me hagan perder el tiempo”. “Mándame el informe urgentemente”. “¡Hay que ver […]
¿Quién no ha tenido alguno de esos días en los que te pongas lo que te pongas, no te ves bien? No por nada existe el viejo cliché de que las mujeres siempre decimos que no tenemos nada a pesar de tener de todo. Esto es el resultado de diversos factores que han modificado nuestra […]
¿Qué es la madurez espiritual? 1. La madurez espiritual es: cuando dejas de intentar cambiar a los demás… en lugar de eso, céntrate en cambiarte a ti mismo. 2. La madurez espiritual es: cuando aceptas a las personas como son. 3. La madurez espiritual es: cuando comprendes que todos tienen razón en su propia perspectiva. […]
Existe una suerte de falsa creencia generalizada: las personas con Alzheimer o con otros tipos de demencia tienden a desconectarse del mundo externo presente para entrar en su lejano e irreal mundo interno. Esto no es cierto, pero al pensar que la persona con Alzheimer ya no es la persona que debía ser, esta pierde […]
• ALIMENTOS DULCES: Representan a mamá, la necesidad del amor de mamá. El consumo o antojo excesivo de dulce habla de la sensación de falta de cariño, ternura, apoyo o “apapacho” en tu vida. Esta falta de amor o apapacho puede venir de ti mismo o de mamá. • ALIMENTOS SALADOS: Representan a papá, la […]
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